Menjaga Kesehatan Mata

Mata adalah alat indera yang paling vital pada organ tubuh manusia. Jika mata sedangn terganggu, maka aktivitas sehari-hari pun ikut terganggu. Penyebab sakit mata dapat dikategorikan menjadi sakit dipermukaan mata dan sakit di dalam orbit mata.

Sakit dipermukaan mata adalah kondisi dimana rasa sakit berasal dari luar struktur permukaan mata biasanya disebabkan oleh alergi, bakteri, kimia, atau peradangan virus dari konjungtiva.

Sakit di dalam orbit mata adalah sakit yang terdapat dibagian dalam mata atau di belakang permukaan mata. Contoh penyakit di dalam orbit mata antara lain glaukoma, iritis, neuritis optic, sinusitis, migrant, trauma peristiwa.

Untuk terhindar dari sakit mata dapat melakuka cara sebagai berikut:
1. Menghindari menyentuh mata setelah bepergian atau menyentuh barang-barang orang yang sakit mata. Biasakan untuk selalu mencuci tangan terlebih dahulu atau menggunakan cairan pembersih tangan sebelum menyentuh mata.

2. Menghindari berbagi barang pribadi seperti handuk, kacamata, sapu tangan, perias mata atau lensa kontak dengan orang lain.

3. Sebaiknya tidak mengucek-ucek mata tanpa mencuci tangan terlebih dahulu untuk mencegah goresan mata dan infeksi dari kuman yang mungkin menempel di tangan, karena tangan tidak selalu berada dalam kondisi steril.

4. Menggunakan pelindung mata seperti kacamata jika berada di tempat-tempat yang berisiko tertular sakit mata atau jika sedang mengendarai sepeda motor agar tidak terkena debu atau angin yang dapat menyebabkan iritasi.

5. Memperhatikan kebersihan dari kacamata atau lensa kontak yang digunakan.
Apabila sudah terjangkit sakit mata, maka penanganan pertama yang dapat dilakukan adalah memberikan obat tetes mata. Jika sudah menggunakan obat tetes mata tidak kunjung membaik, maka sebaiknya periksalah ke dokter mata.

Sumber: http://www.ihsanfirdaus.com/penyebab-sakit-mata/
http://www.tabloidnova.com/
http://herbaten.com/ (Toko Herbal Berkualitas Harga Murah)

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s